Schlagwort: Gesundheit

Dein Darm – Zentrum Deiner Gesundheit

Dein Darm – Zentrum Deiner Gesundheit

Die Ausgangslage Viele Menschen sind bemüht, ihren Gesundheitsproblemen oder Gewichtsproblemen mit speziellen Maßnahmen zur Besserung zu verhelfen . Oftmals werden jedoch Maßnahmen gestartet, die unmittelbar auf das entsprechende „Problem“ gerichtet sind. Wir wollen alle den schnellen Erfolg und vielfach ist der Wunsch, ähnlich wie in der Medizin, darauf gerichtet, ein Symptom schnell „weg“ zu bekommen. […]

Und plötzlich keine Menstruations- beschwerden mehr! Was jeder über Krill-Öl (Omega-3) wissen sollte…

Und plötzlich keine Menstruations- beschwerden mehr! Was jeder über Krill-Öl (Omega-3) wissen sollte…

Endlich keine Menstruationsbeschwerden mehr, aber wie soll das gehen? Fangen wir bei der Vergangenheit an. Dies ist ein ehrlicher und authentischer Bericht von mir (Janina), in dem ich Dir erkläre, wie ich „plötzlich“ meine Regelschmerzen, sowie Gliederschmerzen während der Periode losgeworden bin. Jeder von uns Frauen kennt das. Unsere Periode kündigt sich an, unreine Haut, […]

Gehe diese 5 Schritte und Deine Gesundheit verbessert sich radikal

Gehe diese 5 Schritte und Deine Gesundheit verbessert sich radikal

Die Ausgangslage unserer Gesundheit Keiner wird bestreiten können, dass die heute Zeit stressig ist bzw. stressig sein kann, …dass es enorme Umweltgifte gibt, …dass in industrieller Nahrung oftmals bedenkliche Zusätze vorhanden sind und dass wir Menschen auch sicher nicht immer den besten Lebens- oder Ernährungsweg gehen oder gehen können. Zeitdruck beim Essen führt doch so […]

Reizüberflutung bei Babys + Kleinkindern

Reizüberflutung bei Babys + Kleinkindern

Wir sind mit einem sehr aufgeweckten Kind (Mein autonomes Kind) gesegnet und dies seit seiner Geburt. Leider hatten wir auch sehr lange die s. g. 3-Monats-Koliken. Bei unserer andauernden Recherche, wie wir Liam´s Leid etwas mildern können, sind wir auch auf den Hinweis der Reizüberflutung als mögliche Ursache gestoßen. Wir stellten seit dem sehr oft […]

Zeitfresser Medien, aber wie reduziere ich nur?

Zeitfresser Medien, aber wie reduziere ich nur?

Um es vorweg zu nehmen, sind wir selber Nutzer von vielen elektronischen Medien und sicher werden sie immer Bestandteil unseres Lebens sein. Jedoch sind wir schon längere Zeit auf dem Weg, diese Medien immer weiter zu minimieren. Oft fallen wir in alte Muster zurück und erwischen uns, wieder mehr Medien genutzt zu haben. Aber hier ist […]

Die 7 wichtigsten Gründe, Deine Gesundheit mit Vitamin D und K deutlich zu verbessern!

Die 7 wichtigsten Gründe, Deine Gesundheit mit Vitamin D und K deutlich zu verbessern!

Heute kommt ein Tipp von uns, der uns beiden wirklich große gesundheitliche Dienste erwiesen hat, bzw. immer noch erweist. Auch unser Sohn Liam wird natürlich nicht vergessen. Selbst im Krankenhaus wird schon die Erstversorgung mit Vitamin D gestartet und empfohlen, diese weiterzuführen. Wir erfuhren vor rund 2 Jahren von Freunden, WIE wichtig ein guter Vit. D Status […]